女生痛经哪种红糖比较好这五种红糖足够了-【zixun】

发布时间：2021-10-12 15:23:10 阅读：次来源：鞍座厂家

女生痛经哪种红糖比较好?

1、益母红糖

益母草有活血化瘀的功效，产后饮用益母草颗粒还能加快恶露的排出，当然这里超市销售的益母红糖并不是说含有益母草成分，因为国家规定了食品以及保健食品类中不能他添加药物成分，这里说的益母红糖是说有益母草类似的作用，在经期的时候饮用能够加快经血排出，缩短经期时间呢。

同时益母红糖中还添加了胡椒成分，据说能有镇痛的作用呢，就是口味上可能有些小姐姐会不喜欢而已。

2、姜汁红糖

一般风寒感冒后多会自己用姜片和红糖熬水喝来驱寒消除感冒，也是利用这个作用在经期的时候喝姜汁红糖能够减轻宫寒情况缓解经期疼痛症状，且因为经期抵抗力下降极容易风寒感冒以及上火等，饮用姜汁红糖一定程度上也能驱寒预防感冒呢。

3、红枣红糖

有些红糖中会加入大枣碎末，这主要是红枣本身就有补血益气的作用，极适合在经期大量流失血液的情况下饮用，而且配合红糖中高释放量的葡萄糖补充体力和中气，特别适合经期量大的女性适当饮用的。

4、阿胶红糖

阿胶本身性甘温平能够补血滋阴以及润燥益气，里面还含有多种钙铁锌维生素以及明胶蛋白和氨基酸，所以对女性来说有很强的滋补作用，我国女性有很久的服用阿胶美容养颜的历史了;要知道经期的时候是调理身体、养颜瘦身的最佳时期，这时候补充阿胶红糖补血益气的基础上，还能够红润气色、滋阴润燥简直是太惊喜了。