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心脏病患者的冬季养生之道-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:35:47 阅读: 来源:鞍座厂家

养生之道网导读:心脏病会随时威胁生命,那么冬季心脏病人如何保健呢?秋已过,冬已到,寒冷入侵,此时正是老人们应该注意自己身体健康的时候了,尤其是心脏病患者更应该分外注意养护心脏,稍不注意,引起感冒发烧,就会引发不小的后果,如何帮助老人提前预防感冒来袭呢?小编整理出秋冬季心脏养护的常识,希望能给老人提供帮助。

心脏病患者如何养护心脏防感冒?

秋季,天气逐步转凉,很多患了心脏病的患者总是容易患上感冒,这对于他们而言非常痛苦。专家指导,在心功能允许的情况下适量活动,预防感冒,及时加减衣服和使用一些预防药,避免感染。

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院,您需要注意以下几点:

1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠,必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓的形成。

2.适当控制钠盐的摄入,一般钠盐(食盐、酱油、黄酱、咸菜等)可限制到每日5克以下,病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄入,可减轻体液的潴留,减轻心脏负担。

3.饮食要清淡,以易消化的食物为主,少吃多餐,适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类,多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物,保持大便的通畅。

4.学会记录每日出入量,在急性期出量大于入量,出入量的基本平衡,有利于防止或控制心衰。

出量:每日全部尿量,大便量,引流量,同时加入呼吸及皮肤蒸发量大约在600~800毫升左右。

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